Онко портал » Як правильно харчуватися під час лікування лімфом

Як правильно харчуватися під час лікування лімфом

yak_pravilno_harchuvatisya_pid_chas_likuvannya_limfom

Лікування онкогематологічних захворювань може призводити до проблем із харчуванням та засвоєнням їжі. Зникає апетит, з’являються сухість та виразки у роті, знижується слиновиділення, виникає нудота, блювота, діарея, закрепи. Все це може привести навіть до відмови від подальшого лікування. Фахівці відділення онкогематології Національного інституту раку і Асоціація пацієнтів та інвалідів з лімфопроліферативними захворюваннями розробили низку рекомендацій щодо харчування під час лікування онкозахворювань.

Харчування при втраті апетиту

Їжте маленькими порціями 5-6 разів на день, замість 3 великих порцій.

Надавайте перевагу рідкій або меленій їжі.

Змініть форму їжі: сік замість яблука, суп-пюре замість звичайного супу, фрикадельки замість шматка м’яса.

Збільшити калорійність їжі можна підсолодивши її, а збільшити вміст білків можна замінивши воду молоком.

Споживайте менше рідини під час їжі, щоб уникнути відчуття переповнення шлунку.

Збільшуйте свою порцію, якщо почуваєтесь краще.

Харчування при зміні смаку та запаху

Обирайте продукти, які викликають приємні смакові відчуття. Спробуйте замінити свіжі продукти маринованими – вони можуть мати приємніший смак.

Вживайте кислі продукти, наприклад, лимони та томати. Проте будьте обережні з ними, якщо маєте біль у горлі та проблеми зі шлунком.

Додавайте спеції та соуси – вони можуть позбавити неприємних відчуттів. Якщо продукти мають кислий присмак, підсолодіть їх.

Намагайтесь уникати продуктів, які мають для вас неприємний запах. Під час приготування їжі використовуйте витяжку. Обов’язково провітрюйте приміщення.

Якщо виникає металевий присмак у роті – використовуйте пластикові прибори, пийте через трубочку.

Стежте за чистотою ротової порожнини, використовуйте ополіскувачі для порожнини роту.

Харчування при сухості ротової порожнини

Протягом дня пийте більше рідини. Жуйка, льодяники, кисло-солодкі продукти – все це посилює слиновиділення.

Вживайте їжу, яку легко жувати та ковтати (супи, салати). Не вживайте алкогольні напої та їжу, яка може пошкодити ротову порожнину (сухарики, солона та гостра їжа).

Кожні 1-2 години полощіть ротову порожнину, проте уникайте розчинів, які містять спирт. Використовуйте бальзам для губ.

Харчування при закрепі

Вживайте більше рідини та їжі, багатої на клітковину (овочі та фрукти, бобові, зернові). Одразу після прийому їжі бажано пити гарячі напої.

Підвищуйте фізичну активність, якщо вам це під силу.

При необхідності порадьтесь зі своїм лікарем про призначення медичних засобів (послаблюючі засоби, лактулоза, мікро-клізми).

Харчування при діареї

Надавайте перевагу продуктам, які збагачені калієм та натрієм (банани, абрикоси, томати). Обмежте вживання продуктів, збагачених клітковиною. Під забороною продукти, які можуть призвести до здуття живота (бобові, велика кількість фруктів та овочів, солодощі, жирна та смажена їжа, молочні продукти, продукти, які містять кофеїн, цукрозамінники, алкоголь).

Під час діареї обмежтеся лише водою, а через 12-14 годин можете починати їсти. Це дозволить кишечнику відновитися. Їжа повинна бути кімнатної температури.

Пийте багато рідини, аби відновити водний баланс організму. Це можуть бути як звичайні, так і спеціальні напої, які містять мікроелементи.

Харчування при нудоті

Раціон харчування має складатися лише з продуктів, які легко перетравлюються. Їсти рекомендується маленькими порціями 5-6 разів на день навіть, якщо немає апетиту, адже нудота може посилюватися на «голодний шлунок». Аби вранці не було нудоти, перед сном бажано з’їсти хліб.

Уникайте вживання сухих продуктів (пластівці, хлібці), продуктів, які мають різкий запах, пийте більше рідини.

Записуйте час, коли виникає нудота та з чим вона пов’язана. Це допоможе наступного разу запобігти її виникненню.

Харчування при блювоті

Не намагайтеся вживати їжу до повного припинення блювоти. Як тільки вона припинилася – пийте рідину невеликими ковтками (як воду, так і спеціальні сольові розчини). Після цього можна переходити на рідку легко засвоювану їжу.

Порадьтесь зі своїм лікарем про призначення препаратів, які можуть зупинити блювоту. Обов’язково зв’яжіться з ним, якщо блювота триває понад два дні.

Харчування при стоматиті або запаленні слизової оболонки горла та стравоходу

Обирайте продукти, які не пошкоджують слизову оболонку ротової порожнини та які легко жувати. Вся їжа має бути приготовлена до м’якого стану та подріблена на шматочки, вона має бути охолоджена або кімнатної температури. Не вживайте кислих та солоних страв, свіжих овочів, чіпсів, пластівців, сухариків, алкоголю.

Їжте маленькою ложкою, пийте через соломинку.

Уникайте паління, в тому числі пасивного.

Щоденно перевіряйте стан ротової порожнини, декілька разів на день ополіскуйте порожнину роту розчином харчової соди або іншим антисептиком (не застосовуйте розчини, які містять спирт). Використовуйте лише м’яку зубну щітку, за необхідності проводьте гігієну ротової порожнини без неї. Не використовуйте зубочистки.

Харчування при нейтропенії

Нейтропенія – це стан, коли кількість нейтрофілів (одного з видів лейкоцитів) у крові стає меншою, ніж 1,0х10/9 л. Під час нейтропенії суттєво підвищується ризик розвитку інфекцій, тому необхідно дотримуватись особливих рекомендацій у харчуванні.

Не рекомендується вживати їжу, яка приготована не вдома. Необхідно ретельно мити руки перед споживанням їжі та перед її приготуванням. Вся їжа повинна бути термічно оброблена (варена, смажена, тушкована або запечена). Після того, як їжа була приготовлена, її необхідно вжити протягом доби (при зберіганні в холодильнику в закритому вигляді). Перед споживання їжі, яка зберігалася, її необхідно знову піддати термічній обробці. Не рекомендується вживати: тверді сорти сирів, копченості, морепродукти, сирі овочі та зелень, фрукти зі шкіркою, сире м’ясо, натуральний бджолиний мед, непастеризоване молоко та молочні продукти з живими бактеріями, соки та воду, що зберігалися у відкритій упаковці.

Пам’ятайте, що в деяких випадках дотримання цих правил неможливе, тому в першу чергу необхідно звернутися за порадою до свого лікаря.

Укладачі рекомендацій:

д.м.н. Ірина Крячок

к.м.н. Ганна Губарева

к.м.н. Катерина Філоненко

к.м.н. Євген Кущевий

Всі статті розділу: "Харчування"








Руслана Холохоренко
04.03.2017 Руслана Холохоренко

Самое сложное испытание

Євгенія Гінзбург
17.02.2017 Євгенія Гінзбург

Реабилитация. Есть ли у вас план?

Ангеліна Шостак
17.01.2017 Ангеліна Шостак

Советы от “бывалой”




Перевірити наявність ліків


Популярні